25 feb. 2020

Sommarlängtan och ett eget paradis....

God morgon kära vänner 

Tänk att man alltid denna tid på året börjar längta till sommar och sol och inte minst att få åka ut till landet. Tänk att ha sitt eget fritidshus, där man kunde spendera sin sommarledighet tillsammans med familjen... Ännu mer längtar jag nu, då 2/3 barn har sina egna hem och vi inte ses alla dagar. Min dröm är väl att ha ett ställe där vi alla kunde samlas under sommaren. 

Att få planera själv och bygga hus på den finaste platsen på jorden  - ja, tänk vad härligt det skulle vara. I och för sig kan det ju vara så att många av er, som läser mitt inlägg, redan har detta egna paradis och inte alls förstår hur jag avundas er ! Ni vet inte hur lyckliga ni är...


Själv har jag fått spendera alla mina barndomssomrar ute i skärgården och känner ännu hur jag dras till havet och fortfarande behöver få känna doften av hav minst några gånger om året. Att ha sitt eget semesterparadis även som vuxen, är ju bara drömmen för mig och det känns som om man inte alls uppskattade det man hade, när man var liten..

Sitter och tittar på fritidshus på nätet och drömmer mig bort till sommaren och kan inte låta bli att hoppas, att även vi, kanske när vi är pensionärer - får ha vårt eget lilla sommarparadis någonstans långt ute i skärgården. Har du  ett eget fritidshus? 


Nej, nu skall jag inte sitta här och drömma mig bort. Vet redan nu att jag denna sommar skall få vara vid havet och det gör att jag orkar mig igenom denna fasligt tråkiga vinter och det gör mig lycklig. 


Ha en fin dag, det är ju just veckoslut igen....

Lotta

6 feb. 2020

Pärlhyacint - ett tecken på vår


God morgon kära vänner!

Just fört sonen till tåget och skall strax bege mig ut på morgonpromenad. Ute är det -5 grader och lite snö kom igår under kvällen så det är vitt på marken. Igår var jag som hastigast in till Plantagen och hittade pärlhyacinter. Som jag letat efter dem. Pärlhyacinterna är ju verkligen ett vårtecken och jag längtar som en tok efter sol och värme. 



Har du redan skaffat de första vårblommorna? Vilka är dina favoriter?

🌸

Önskar Dig en härlig torsdag. 

Lotta

30 jan. 2020

Gröna Smoothies


I och med mitt förhöjda blodtryck, har det även blivit ett nytt försök till lite sundare levnadsvanor. Här kommer även grönsmoothies in. Börjar dagen med att till morgonmål göra en god och vitaminrik smoothie. Har alltid tänkt att dessa gröna varianter inte kan vara speciellt goda - men ack, så fel jag hade. 

Min morgonsmoothie brukar innehålla varierande grönsaker och i kylskåpet finns alltid babyspenat, selleri, ingefära och grönkål. Dessa är grunden till varje smoothie och blandar sedan in vad som finns hemma. Oftast är det grönt äpple, banan, avocado och havregryn. Häller även i lite osockrad apelsinjuice, kokosmjölk/kokosvatten eller iskallt vatten för att få det hela mer flytande.

Har tidigare frammandat sellerin eftersom jag inte gillar smaken av den när den finns i mat. Sellerin har dock blivit en stor favorit och tycker att den smakar betydligt godare som rå. 
HÄR kan du läs mer om hur nyttig sellerin är för hela kroppen👍

Gör du grönsmoothies? Vad brukar du lägga i dem? 

Lotta

29 jan. 2020

Gammalt porslin

Om ni följer mig på Instagram , har ni säkert sett att ett av mina stora intressen är gammalt porslin. Speciellt mönster som denna kopp och dessa fat har, är något jag verkligen föredrar 💓. Letar på loppis efter udda fat och koppar och har redan ett ganska stort lager av dem. Tycker det är så himla fint att duka med olika fat och koppar - en viss charm över det, inte samt? 




Ha en riktigt fin dag,

Lotta

24 jan. 2020

När barnen flyttar bort..

Vilken vecka det varit. Full med en massa program. Har hållit på med en artikel och inte helt funnit inspirationen då det hänt så mycket mellan varven. Det som kanske upptagit mina tankar mest, har varit att sonen skall flytta hemifrån, tillsammans med sin flickvän. Han har redan ett tag velat flytta och nu blir det då äntligen av. Känns lite vemodigt men det är väl livets gång💓. När barnen kommer till en viss ålder, vill de komma bort hemifrån och starta sina egna självständiga liv. Dottern flyttade ju bort på försommaren och nu i februari är det dags för nästa. Sedan har vi bara ett barn hemma...😢
Dottern stannade kvar i vår lilla myspys-stad medan sonen nu flyttar lite längre. Nu blir det 30 minuters bilväg till honom. 

För övrigt har vi äntligen beställs årets sommarresa. Det blir till vårt favoritställe Kreta åter igen. Så underbart att ha något att se fram emot. Dessutom har jag och mannen bokat in en tumisresa till Stockholm i mars- ser även fram emot den. 


Skulle vara kul att höra hur allt gått när era vuxna barn flyttat hemifrån. I vilken ålder och hur långt bort från hemmet flyttade de? Kommentera gärna eller skicka mail. Adressen är
 lottaslivingroom@hotmail.com

Ha en fin start på veckoslutet,

Lotta

20 jan. 2020

Måndag och blodtrycksmedicin!

Efter ett härligt veckoslut, var det dags att se sanningen i vitögat...det var alltså dags för läkarbesöket jag definitivt inte sett fram emot. Besöket som skulle i visa ifall jag behövde blodtrycksnedsättande medicin, eller inte.  Som ni kanske minns, mättes det vid ett tidigare läkarbesök ett blodtryck på  215/101 och efter det har det varit något som spökat i min vardag. Dagliga mätningar, laboratorieprov och Ekg. 

Trots att jag ändrat mina levnadsvanor relativt radikalt, äter nyttigare, rör på mig mer och slutat äta både salmiak och lakrits , har trycket dagligen varit förhöjt, dock inte lika högt som tidigare. Går nu runt med värden som 145-170/70-85 och som inte ger mig några obehagliga känningar. På lång sikt är det ju inte bra och min läkare ansåg att vi utan vidare skall börja medicinering nu så jag inte behöver stressa om detta mer (vilket orsakar ännu högre tryck!).

Vid nästa besök ser vi hur allt ser ut, om medicineringen kan avslutas eller om vi fortsätter. Känner mig gammal nu - det är väl bara gamyler som äter blodtrycksmedicin...? För mig har detta i varje fall varit ögonöppnande och jag har insett att det är nu jag måste börja ta hand om mig själv och min lite överviktiga kropp (vem har nu inte lite övervikt i medelåldern?)


Skulle gärna höra ifrån dig, dina personliga erfarenheter av ditt höga blodtryck och blodtrycksmedicin, hur du fått ner det och om du kanske helt kunnat sluta med medicinering. 

Ha en fin dag, försöker jobba lite med en artikel men det är så mycket som snurrar i mitt huvud just nu att det blev en liten bloggpaus...

Kram

Lotta

16 jan. 2020

Redan torsdag

Redan torsdag -

kan inte fatta hur dagarna och veckorna går ....

Men det är faktiskt inget som skrämmer mig , då jag vid detta lag bara önskar att det blev vår.  Och något som låter mig drömma bort ett tag, är snittblommor. Köper alla veckor nya och älskar fullkomligt effekten de har på humöret. Mina blombuketter har nästan blivit som ett slags lyckopiller för mig - budgetlyx mitt i den tråkiga vardagen. 



Brukar du unna dig snittblommor? Har du som tradition att köpa hem en fredagsbukett? Mina rosor är köpta på fredagen dvs de har just stått på soffbordet i en vecka. Härligt ! Nuförtiden hittar man billiga blommor som oftast är långvariga...me like! Kolla in rosen till vänster i den nedersta bilden. Den ser helt annorlunda ut m nästan som om det fanns en anemon bland rosorna...´

Önskar dig en supertorsdag,

Lotta
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Besökare just nu