Moikkelis!
Kulkaas meillä on alkanut iltatreenit! Pojan kanssa tehdään joka ilta voimatreenejä painoilla ja tulokset kirjoitellaaan ylös. Tehdään sivuttaisia sekä ylös/alas liikkeitä ja raskasta on vaikka paino ei olekaan hurjan painava. Tuloksia on jo syntynyt ja olemme sopineet että kun tietty rajaa rikkoutuu tehdään jotakin hauskaa palkinnoksi.
Taulu johon kirjoitamme tulokset on ikivanha kangastaulu jonka olen maalannut liitutauluvärillä. Yksi kerros riitti. Maalasin sen hiukan epätasaisesti, reunat saa rapsottaa hieman - juuri mun tyyliin . Nyt sitten toivotaan lisää painonpudotusta (minä) ja allit pois (minä) kun taas 13 v saa hiema "habaa" !. Rantakuntoon halutaan siis ! Ensi kesän etelänmatkaa on meinaan varattu .
Kun nämä kuntoilut loppuu , taulu saa uuden paikan johon sitten voi kirjoitella kivoja viesteja tai vaikka piirtää omaa taidetta. Nyt kuitenkin kupillinen cappuccinoa ja sitten Rillarit - päivän kohokohta! Sen jälkeen kovat treenit taas.
Muistakaa osallistua arvontaan - klik !
Maanantaihalit,
Lotta
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar